Mi pareja me estresa, qu hago? Amore en Madrid

Pensamiento

Basada en fabricados observados y no ha transpirado verificados de primera mano por el cronista, o reportados por fuentes fiables y bien informadas.

Un velocidades de vivienda, los dificultades laborales e inclusive el origen de un vi?stago producen estrs. La tensin fsico-emocional incrementa para pasar el desafio asi como adaptarse a la nueva situacin. Cerca de aguardar que este estado sea temporal asi como que la oportunidad hecho el acople, la presin disminuya y el estrs ya nunca tenga cabida nos adaptamos a la novedosa hogar, buscamos asistencia de el empleo y le cogemos el tranquillo a la crianza sobre las nios. El organismo, sobre modo natural, busca continuar al nivelacion. No obstante, Existen usuarios que duermen cada noche con su fuente de tensin desplazandolo hacia el pelo no poseen ninguna intencin sobre dejar de realizarlo el comienzo de el estrs de ellos es su misma pareja. No estoy hablando de relaciones txicas donde las 2 nunca podri?n dejar sobre realizarse dao. Tampoco, de parejas patolgicas a donde prima la manipulacin y no ha transpirado el maltrato. Son individuos que han escogido compartir su itinerario con alguno de los seis tipos de temperamento que dificultan la vida en pareja. En la prctica clnica las reconocemos porque llegan estresados a la consulta con una curiosa peticin de su pareja “por favor, repralo y devulvemelo preferible que estaba”.

TIPOLOGAS

Los psiclogos Vann Joines y no ha transpirado Ian Stewart en su libro “Adaptaciones de la identidad una novedosa gua de la comprensin humana en psicoterapia asi como asesoramiento” han definido esos seis clases estresantes sobre convivencia con una terminologa descriptiva abundante ms benvola que la utilizada en la psicologa clnica para evitar patologizar a estas personas y, por extensin, a su vida sentimental.

1. La idiosincrasia soadora-creativa es extremadamente esquiva, refractaria a los besos asi como abrazos, nunca le agrada la vida social asi como prefiere pasar lapso consigo similar. “Cmo puedes permanecer con alguien tan distante?”, te preguntan tus allegados. Tu respuesta seria sta es muy autnomo, crea bastantes espacios sobre libertad, te permite respirar, te puedes agitar a tus anchas. El contratiempo surge cuando de certeza le necesitas ya que le encontrars atrincherado en su mundo.

2. El manipulador con encanto te lava el cabeza, es excesivamente persuasivo y alguna cosa mentiroso, cuando menor te lo esperas puedes estar haciendo para l/ella alguna cosa que nunca hubieras imaginado. Cmo podria continuar con este irresponsable?”, te preguntas. “es simpatico, bastante entretenido, nunca hay ningn da aburrido”, te respondes. El “pero” est en que va demasiado a su viento Con El Fin De fundir la vida en pareja.

3. El deslumbrante escptico ve malas intenciones en todas partes en tus padres, tus amigos y no ha transpirado inclusive en tus gatos. “Cmo ests con alguien tan susceptible?”, dicen las afectados ms cercanos. La solucii?n de individuo de mis pacientes fue la sub siguiente “cuando se le ocurre el brote seria tierna, sensible, precio countrymatch sobre fiar y muy prudente”. Su matiz ms estresante es la desconfianza.

4. La resistencia-juguetona describe al Doctor No obstaculiza todo el mundo los cambios y se resiste an alguno de tus propuestas, posponiendo, olvidando o practicando mal las tareas. Al no ser asertivo es oposicionista. “Vaya muermo de pareja!” te dices agotado, entretanto recuerdas que cuando finalmente se compromete es la ser ms entregada sobre la fiesta. El inconveniente podria ser pone a prueba tu calma.

5. El adicto al labor responsable est tan preocupado por realizar las cosas perfectas que todo el tiempo est en tensin, le rampa ser espontneo desplazandolo hacia el pelo puede volverse bastante terco e inaccesible cuando se le mete una cosa en la frente por nunca hablar sobre su facultad para captar el ms mnimo error. Su bando conveniente surge por motivo de que son de confianza, protegen un cautela limite de las normas, su agrado por los detalles puede quedar excesivamente til y no ha transpirado sabes que invariablemente querr efectuar las cosas bien. Lo que ms estresa seria su necesidad sobre tenerlo al completo bajo su obstinado control.

6. El teatrero “drama queen”. Desea llamar la atencin porque “el que nunca llora nunca mama”, dice. Y no ha transpirado l llora, se alegra, se enfada, se asusta y no ha transpirado manifiesta cualquier emocin sobre manera exagerada. Le agrada gustar desplazandolo hacia el pelo seducir. Qu puede hechizar de alguien tan dramtico? Que podrian alcanzar an acontecer excesivamente dulces, tiernos y alegres. Se les quiere, en ocasiones, como se quiere a un nio pequeo. Producen estrs por motivo de que son bastante inmaduros.

Qu te parece? te has identificado con alguien? y tu pareja? Has de tener en cuenta que la mayora de estas usuarios no encajan bien en un solo patrn de adaptacin, en general, solemos presentar la combinacin sobre varios. Estas personalidades, con las fortalezas asi como debilidades, nunca son trastornos como creen tus amistades cuando comentan a hurtadillas “cmo puede aguantarle?”. Son seis clases sobre orientarse en la vida que podri?n Canjear a modo que se mueven hacia rasgos ms positivos adentro sobre cada Modalidad. Supongo que la duda de el milln de ti seria por qu has escogido disponer en tu vida a alguien que te estresa (o porqu alguien te ha elegido a ti como estresor en su vida). Algunas teoras dicen que eres excesivamente compasivo, otras que eres demasiado dependiente, las existe que afirman que el amor y el odio son las dos caras sobre la misma moneda. Yo te propongo la reflexin Virginia Satir, la genial terapeuta sobre estirpe “2 usuarios estn principal interesadas en el otro debido a sus sentimientos sobre su igualdad, aunque permanecen juntos durante aos debido a su facultad de disfrutar de sus diferencias”.

Qu hacer?

Las psiclogos Vann Joines desplazandolo hacia el pelo Ian Stewart dividen la intervencin en tres mbitos pensamientos, emociones, comportamientos. Por ellos podriamos acceder a las cambios de cada uno de los seis clases.

1. Con el soador-creativo hemos sobre asociarnos con algunas sobre las conductas (vemos con ellos la gama, como podria ser) Con El Fin De Adquirir conectar poquito a poquito con las sentimientos.

2. El manipulador con encanto nos abre la camino a travs de actividades sobre su inters desplazandolo hacia el pelo desde all podemos hablar de los cambios de pensamiento que lleven hacia la empata.

3. El radiante escptico nos dejar accesar a sus pensamientos Con El Fin De ir modificando poco a poquito las conductas (carente ocurrir por las inseguros sentimientos).

4. La resistencia juguetona nos posibilita alcanzar practicando lo que a l ella le gusta asi como desde ah nos abre el itinerario hacia las sentimientos.

5. El adicto al trabajo necesitari? hablar de lo que piensa, escchale un momento desprovisto contrariarle y vers que poco a poco se relaja y no ha transpirado permite abierto el trayecto hacia la relajacin.

6. El dramtico tiene que hablar sobre sus sentimientos desplazandolo hacia el pelo entretanto lo permite podriamos ir proponiendo diferentes clases sobre ver asi como reaccionar ante las acontecimientos.

Isabel Serrano-Rosa seria directora y psicloga de EnPositivoS.